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좋은 음식들199

도다리쑥국 아니어도! 봄비가 잦드니 벌써 쑥이 쑥쑥 자라서 이제는, 쑥국 뿐만 아니라 쑥 버물이, 숙떡을 해 먹어도 될 만큼 자랐다 어제 농촌 할머니가 길가에서 파는 쑥 3천원어치가 쑥국 한솥 끓어먹고도 남을 만큼이다 아주 부드러울땐 그냥 씻어 국을 끓여도 되지만, 요즘같이 조금 세진 쑥은 약간 쑥물 빼서 끓이는게 맛나다 쑥 하면 도다리, 도다리가 미쳐 준비되어 있지 않을땐 이렇게 해보자 냉장고에 있는 마른명태, 건멸치, 양파, 무우, 다시마, 긴파등을 넣어 육수를 낸 후 된장 조금 넣고, 조개살과, 집간장 조금 넣고, 위 씻어 쑥물 조금 뺀 쑥을 넣어 한소슴 끓리면 쑥 향기 가득한 봄국 식탁 완성!! 쑥국 끓이고 남은 것은 쑥찌짐 붇혀 먹을것↑ 시금치는 요즘 인기 없지만 할머니가 권하시는 바람에 샀는데 ↓ 살짝 데쳐서 초고.. 2021. 3. 18.
생멸치에 상추쌈 제철 만났어요 어머나! 세상에나~~~ 어제는 나미가 날 찾드니, 오늘은 자야가 날 찾는다, 빙고!! 왠고하니 새벽시장에 나갔드니 생멸치가 나와 사왔다며 점심 함께 먹잔다. 고맙게스리, 자야 친구는 한 아파트에 거주하며 반찬 솜씨가 유난히 뛰어나 이웃 음식상도 차릴정도다. 생멸치는 지금부터 시장에 선을 보이면 봄 내내 즐겨 먹을 수가 있는 영양가 높은 칼슘식품, 옆지기는 출타했구, 기분좋게 자야네 가서 점심밥 잘 얻어먹었다. 慧明花 좋아한다구 잡채도 해 놨구, 늘 고마운 내 칭구! 자야랑 점심 식후 가좌산을 한바퀴 하면서 콧노래를 중얼 거린다, 누구랄 것없이 동시 시작으루..^^* 20210306 생멸치 조림은 재료 : 주재료인 생멸치, 된장,진간장,고추장,마늘,파,고추가루,양파 만드는 방법 : (1)생멸치 깨끗하게 씻.. 2021. 3. 6.
요즘 제철 만난 가오리회무침 함께 만들어 봐요 요즘 가오리가 제철 만났답니다 왠고하니 요즘에 가오리는 사계절중 제일 맛나는 시기거든요, 특히 연골어류로써 콜라겐과 단백질 그리고 불포화지방산이 듬뿍 들어있어 가오리가 요즘 인기 짱이라니깐요, 그래서 가오리 회무침을 시작해 볼까합니다. 맛있어요~~~함께 만들어 봐요, 기대하셔두 됩니당 ^^* 가오리를 싱싱한 걸로 구입합니다, 해물시장에 들려 싱싱하다 싶은 가오리를 골라 껍질 벗겨 달래서 가져 오구요 집에서 날개 길이대로 썰이지 말고 어슷어슷 썰어야해요. 그래야 부드럽겠죠, 아래 썰어놓은것 참고하시궁 ^^* 부재료 야채는 무우,도라지, 쪽파,미나리,배등 손질방법과 준비는 무우랑 도라지는 잘 썰어 크기가 알맞게 손질한 다음 설탕에 약간 버물러 놓습니다 미나리는 혹시 거머리란 벌레가 붙혀있지않을까 염려되어 식.. 2021. 1. 22.
김장하고 남은 무우 무말랭이 만들어 봐요 땅이 있어두 게을러서 무우를 안심는다면 부지런한 사람이 무우를 심어서 이렇게 많이 비닐에 싸서 실어다 줍니다.울 언니네가요 이 것두 은혜요, 사랑입니다. 고운 사랑을 곱게 받으면서요 김장은 해 놨구요, 관리 하자니 잘못하면 바람이 들구요, 농촌이라면 땅속에 묻어두고 하나씩 꺼내서 먹으면 맛나련만... 무우를 본 김에 오늘은 무우 말랭이를 만들어 봅니다. 함께 만들어 봐요.^^* 간단 명료합니다, 무우를 깨끗하게 다듬어서요, 채를 썰어요, 해마다 하는 작업이지만 너무 얇게 썰어 말리면 바싹 마른 후는 씹을게 없답니다. 아래 무우처럼 좀 굵직하게 썹니다. 잘 말린 후, 냉동 보관하여 가끔씩 요리 들어가요. 요리로는 무우말랭이와 고추잎을 함께 섞어 요리해요 , 또하나 무우말랭이와 오징어 볶음, 또 하나 무우 .. 2020. 12. 12.