본문 바로가기

좋은 음식들199

입에 쓴 여주 알아보기 입에 쓴 것이 몸엔 이롭다, 입에 쓴 여주 알아보기. 해마다 慧明花 이웃농장에서 재배를 하는데... 울퉁불퉁한 여주보담 노란꽃향기가 더 좋다 여주는 나포도, 만려지, 금려지등의 이름을 가진 박과 덩굴식물로 오이와 비슷하게 생겼으며,오이와 같이 야채로 덜익었을 때 수확한답니다 쓴.. 2019. 8. 28.
여름 보양식 장어국 함께 끓여 보세요 백과 사전에 의하면 장어는 근육과 뼈를 튼튼하게 하고, 기를 돋우며 류마티즘에 효과가 있고, 따뜻한 성질로 단맛을 내며 간과 신장의 기능을 왕성하게 만들어 준다 장어에는 단백질, 지방, 탄수화물, 칼슘, 인, 철, 비타민A,B 니코틴산들의 성분이 들어있어 여름철 체력보강에 큰 도움이 .. 2019. 7. 27.
날씨 꿀꿀한데 따끈하구 파삭한 감자 삶았어요 마른 장마라드니 남부지방은 사흘째 계속 비가 내립니다 오늘은 태풍까지 데리고 와 창문을 닫아 걸구요. 온 식구가 한자리에 빙 둘러 앉았습니다. 즐거운 주말이라하지만 거센 비바람속에 대문밖을 나갈 순 없구요, 파삭하구 따뜻한 감자를 삶았습니다 우선요, 잘 익었나 아직 덜익었나.. 2019. 7. 20.
야채를 듬뿍 카레밥상 만들기 카레밥상 만들기 준비재료: **카레 200그램**돼지고기 400그램**감자 보통으로 3개**양파 대1개**당근 보통으로 2개**송이버섯 3개**애호박 하나(호박이 없어 브로콜리로 대신했음) **물 1리터** 8인기준 재료입니다. 잘 손질된 야채들과 고기를 크기 알맞게 잘 썰어 둔다 사진엔 좀 크게 보이지.. 2019. 6. 16.

티스토리툴바