좋은 음식들189 [스크랩] Food story./참나물 참나물 꽃. 이미지 감자네에서. Food story. 참나물 안구 건조증에 좋아요. 지혈제. 해열제로 이용하는 약용식물. 참나물 어린이와 여성의 건강 미용채소로 인기가 있다. 고형압 중풍의 예방 효과가 높고 지혈제나 해열제로 이용하는 약용식물 이기도 하다. 참나물의 효능 참나물은 상쾌하면.. 2012. 8. 22. [스크랩] 매일 아침 고구마 한개 껍질째 드세요 매일 아침 고구마 한개 껍질째 드세요 [조선일보] 최고의 항암식품… 혈압 낮추고 다이어트에 좋아 구황(救荒) 작물 고구마가 건강식품으로 주목 받고 있다. 미국공익과학센터(CSPI)는 ‘최고의 음식 10’(10 Best Foods) 첫 순위에 울퉁불퉁 제멋대로 생긴 고구마를 올려 놓았고, 이곳 제인 박.. 2012. 4. 29. 쑥국 만들기 봄비가 살금살금 내려요 등산을 하다가 깔끔한 쑥친구들이 마른 풀잎 헤치고서 얼굴을 쏙 내 미는걸 보았던 곳이여요, 아무도 잘 모르는 곳~아주 깨끗한 나만의 장소 임,ㅎ 한소쿠리 캐 가지고 .. 먼저 찬 물에다가 멸치를 넣어서 육수를 만들어요, 불 위에 올려 놓구요 냉장고에 보관중이.. 2012. 3. 23. 매실원액 만들기 매실의 효능: 배 아픈데 ~ 칼슘이 많구요 ~감기 ~ 몸살 ~변비 ~ 미용 ~ 스트레스에~암튼 안좋은데란 한군데두 없는 만병통치라네요,ㅎ 매실시기를 잘 맞추어서 만들기를 시작해야합니다 괜시리 부지런한 마음으로 일찍 시장에 나온 것을 준비하면 독소가 있어 않좋다네요, 시기는 6월 중순후부터 나온것.. 2011. 6. 20. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 48 다음
