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자유게시판63

백문이 불여일견 백번 듣는 것보다 한번 보는 게 낫다란 말이 생각나요 며칠 집을 비우고 여행을 떠납니다. 울타리에 거미줄이 쳐지는 게 아닐지 마당에 먼지가 도르르르 말려들지나 않을지 괜스레 노파심이 생기기도 합니다. 지나가시는 길이옵거들랑 눈여겨 살펴주소서! 여행 후 돌아오는 길에 선물도요 제 티 벗님들 께서도 건강하시고 행복하세요. 보잘것없는 저의 블방을 찾아주시고 공감대를 이루어 주시는 고운님들! 고맙습니다 그리구 사랑합니다. 여행 잘 다녀와 다시 뵐게요.^^* 2024. 2. 14.
설날의 유래(由來)와 풍속 잠은 달아나고 이번 설날에는 아이들에게 설날의 유래에 대한 말을 전해주고 싶어서 검색창을 뒤적이다가 좋은 뜻을 알았습니다. 이제부터 차근차근하게 모셔온 글 올려봅니다. @설날의 유래(由來) 설날이 언제부터 우리 민족이 명절로 지내게 되었는지 정확하게는 알 수는 없다 다만 역사적인 기록을 통해서 설날의 유래를 추측해 볼 수 있습니다. 삼국사기(三國史記)에는 백제 고이왕5년(238) 정월에 천지신명께 제사를 지냈으며, 책계왕 2년(287) 정월에는 시조(始祖) 등명왕 사당에 참배하였다고 기록하고 있다. 신라 때에도 정월2월과 정월 5일이 포함된 큰제사를 1년에 6번씩 지냈다고 하는데 이를 보아 이미 설날의 풍속이 생겼을 것으로 짐작하고 있고. 고려시대에는 설을 9대 명절의 하나로 즐겼으며 조선시대는 설날을 .. 2024. 2. 9.
걷는 운동 17가지 좋은점 제일병원 원장 이명우박사가 보내주셨다는 카톡입니다 걷기 운동 잘해서 건강한 삶을 살아가요. 1, 걷기는 뇌를 자극시킨다 2, 걷기는 건망증을 극복한다 3, 걸으면 의욕을 북돋운다 4, 걸으면 밥맛이 좋아진다 5, 걷기는 비만 치료제다 6, 걷기는 요통 치료에 효과가 있다 7, 걸으면 고혈압도 치료된다 8, 걷기는 금연 치료제다 9, 걷는 사람은 뇌가 젊어진다 10, 스트레스가 쌓이면 일단 걸어라 11, 자신감을 잃었다면 일단 걸어라 12, 몸이 찌뿌둥하면 일단 걸어라 13, 마음이 울적하면 일단 걸어라 14, 고민이 꼬리에 꼬리를 물면 일단 걸어라 15, 분노가 일면 일단 걸어라 16, 인간관계로 얽히는 날 일단 걸어라 17, 할 일이 없는 날 일단 걸어라 ** 할 일이 없어 매일 잘 걸어 다니는 편인데.. 2024. 1. 19.
새해맞이 목요일 아침마당 kbs아침마당은 짬 내서 보고픈 프로그램이다. 어제 새해맞이를 시작하여 우리네 뜨락을 '정리 정돈하는 것'하며, 윤대현 교수님의 '작은 쉼'하며 이주은 부부상담 전문가이신 '행복을 부르는 가족관계'하며, 김병수 정신의학과 전문의 '나를 행복하게 만드는 말'까지 모두 잘 듣고 보니 옛 것에 사로잡혀 살고 있는 나 자신이 부끄러웠다. 자! 새해맞이는 이렇게 하세요. 어제 목요일 아침마당 못 보신 분을 위해 명강의 들어갑니당.^^* 첫 번째 새해맞이 이지영선생님의 인테리어 비법 들어갑니당 1, 정리정돈을 잘 하라 (불필요한 건 없애고 물건은 제자리에 두며, 특히 현관을 깨끗이) 2, 신발장에 신발을 어긋나게 두면 공간이 더 생기고 커피케리어 사용 시 두배로 이용성이 가능 3, 주방정리를 하는데 높은 곳엔 손잡.. 2024. 1. 5.