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좋은 음식들

멸치 볶으기

by 慧明花 2017. 7. 9.



조림 멸치를 기름을 두르고 살짝 볶습니다

멸치의 특유한 잡내를 없애는 방법입니다



양념은

진간장~고추장,마른고추

마늘 대충다짐,깨소금,벌꿀,물엿조금,참기름으로  볶습니다




볶아놓은 멸치랑

볶은 양념들 함께 약한 불에 젓어주면서 양념이 골고루 베이도록 합니다



완성 후

 빻지않은 통깨와 참기름으로 살짝 버무려줍니다

멸치조림 끝,

일주일 밑반찬 하나 끝!!