전문가들의 체험에 의하면
어둠과 밝음이 교차되는 이른 시간에
하루에 24시간 중에서도
명상하기에 가장 알맞은 시간이라 한다
명상이란
우리들의 일상적인 삶과 다른 무엇이 아니라
깨어있는 삶의 한 부분이다
묵묵히 쓸고 닦는 그 일이
시장에서 묵묵히 사고파는 그 행위가
또한 맑은 정신으로 차분하게 차를 모는
그 운전이 바로 명상으로 이어진다
어떤 직장에서,무슨 일에 종사하건 간에
자신이 하는 일을 낱낱이 지켜보고
자신의 역할을 자각하는 것이 곧 명상이다
자신이 어떤 사람인지 알고 싶으면
자기 자신을 안 팎으로 냉철하게 살펴보면 된다
어떤 사람들과 어울리고
무슨 일을 좋아하며
이웃에게 어떤 영향을 끼치고 있고
무엇을 삶의 최고 가치로 삼고 있는지
곰곰히 헤아려 보면
자기 존재의 실상을 엿볼 수 있다
자신을 안으로 살피는 일이 없으면
우리 마음은
날이 갈수록 사막이 되고,황무지가 되어 간다
오늘날 우리 사회가
이와 같이 총체적인 부정부패로 전락하게 된 것도
따지고 보면
구조적인 모순으로 돌리기에 앞서
자신의 삶을 안으로 살펴보는
그 요인이 있지 않을까 싶다,
__법정/맑고 향기롭게 中에서__
문살 /부안 내소사 (2017,8,5)
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